Kefir de leite??????

     Problemas com bactérias me incomodam demais. Ontem mesmo eu estava procurando alguma coisa natural para auxiliar no combate pois o incômodo é terrível, isso acarreta em espinhas e até mesmo esse problema de Disidrose que eu tenho, acredito ser de fungos e bactérias. 

     Fui pesquisar em sites o que eu poderia estar utilizando e olhando entre uma coisa e outra eu vi um "probiótico" que pode me auxiliar. Inclusive no problema de prisão de ventre. Foi daí que eu conheci o Kefir. 
     Kefir é um probiótico produzido através da fermentação do leite. Possui um aspecto semelhante ao Iogurte, mas o seu valor nutricional e terapêutico é muito superior. Tanto o Iogurte como o kefir são produtos fermentados, feitos a partir do leite.

     Fui entrando em vários sites até que eu percebi que eu não estava conhecendo o Kefir, eu já conhecia. 
     Quando eu era pequena me lembro que minha mãe tinha isso em casa, mas nós chamávamos de bichinho do iogurte. Pensávamos que era um bichinho que produzia iogurte. Infelizmente ele se reproduz muito rapidamente e minha mãe não conseguia cuidar, até por falta de experiência mesmo. mas eu me lembro que eu bebia essa bebida quando tinha uns 5 anos de idade, ou seja, isso é beeeeemmmm antigo.

     Ontem eu entrei e acabei comprando através de um site de vendas de Kefir de Leite mas hoje eu descobre que existem vários grupos que fazem doação.
     O site é esse http://kefirdeleite.com/
assim que chegar eu vou estar postando tudo e comentando com vocês se deu certo ou não e caso queiram eu também posso falar um pouco mais sobre como funciona e auxilia em várias coisas, até em emagrecimento entre outros benefícios.

     Estou ansiosa pelo meu Kefir de leite e espero ensinar várias receitas a vocês.